Na woensdag eindelijk opnieuw de goede benen gevonden te hebben, zeker een gevolg van verstopte sinussen, stond dit weekend een lastige tweedaagse op het programma: zaterdag met de lokale club de "AVS Peter Van Petegem" gereden en vandaag met de Veltecfamilie in de Ardennen een training afgewerkt.
Geen tijd dus om op je eigen tempo te rijden (tenzij je op kop rijdt) of je te verstoppen: een doorgedreven training als test voor wat komen zal dit seizoen.
Zaterdag in de Vlaamse Ardennen de explosiviteit testen, keer op keer op keer op.... Prachtig trainingsgebied, maar niet MIJN trainingsgebied.
Dat was zondag WEL het geval. Ondanks de zware en intensieve 4,5 uur op zaterdag, niet echt hinder ondervonden van zware benen: ik voelde op de langere klimmen wel wat pijn, maar is dan ook maar menselijk.
De laatste twee uur op zondag gingen echt wel vlotter dan ik verwacht had. In plaats van een terugval, die ik verwacht had, kon ik versnelling na versnelling blijven gaan.
Het was dan ook een geslaagd trainingsweekend en het geeft goede hoop voor de komende maanden. Maar er zijn altijd nog wel verbeterpunten. Morgen opnieuw het begin om te bouwen aan de verbeterpunten.
Voor ik het vergeet: zeker een geslaagd weekend, want ik ben naast het fietsen er eindelijk in geslaagd om zelf even tijd te maken om het gras te maaien in de tuin. Al doet de familie het met alle plezier. En een Belg wint op Nederlandse bodem....
2 opmerkingen:
Reed je zaterdag in Veltec-uitrusting?
Dan zag ik je wellicht tijdens de bevoorrading.
Na volgen van blog en twitter wil ik wel eens - proberen - enkele kms in jouw spoor te fietsen... ;-) Misschien voor een volgende keer.
klopt, tuurlijk in Veltectenue
Een reactie posten