Op 22 mei begonnen Edith en ik aan onze vakantie in Vaujany (Franse Alpen). Een weekje doen en laten wat we graag doen en laten, een beetje de toerist uithangen.
Maar vooral de fiets niet uit het oog verliezen, natuurlijk. En op de fiets verdwijnt dat toeristengevoel snel…! Sneller rijden dan de andere renners, dat is wat ik wil doen…
Om de benen wat gewoon te maken aan de Franse Alpen, hadden we op zaterdag een rustig ritje voorzien. We dalen af vanuit Vaujany en rijden via Allemont onze benen warm, om van daaruit de klim naar Villard Reculas te doen.
Na een klim van ongeveer 10 kilometer, kom je in bocht 6 van Alpe d’Huez . Onze beentjes waren ondertussen goed warm en we besloten de rest van de klim naar Alpe d’Huez te doen en ondertussen enkele foto's mee te pikken onderweg.
Dan de afdaling naar Bourg d’Oisans en via Allemont La Vaujany op…en ik heb een kleine hekel aan die col, zeker na de cyclo La Vaujany van 2008. Maar één jaar ouder en sterker en het is tijd om wraak te nemen: 500 hoogtemeters op 4,78 kilometer, gemiddeld dus om en bij de 10%. Het vreemde is dat je deze steile stukken niet echt ziet! Je denkt: dit is wat meer omhoog, maar als je omkijkt zie je de bordjes “attention…10%” staan voor de mensen die La Vaujany afdalen!!
Enfin, de benen waren na 70 kilometer ingereden en toch om en bij de 23 kilometer geklommen. Voor de geïnteresseerden: het was pokkeheet…rond de 28°C in Vaujany. In Bourg d’Oisans, met Johan Musseeuw op een terrasje, 34°C en boven op Alpe d’Huez nog een goede 22°C.
Zondag en maandag van hetzelfde: heet, heter, heetst! Op zaterdag het parcours van La Vaujany opnieuw gereden (zonder Villard Reculas en Col de Sarenne), maar wel twee keer La Vaujany opgereden. Maandag een “herstelritje” met minder klimkilometers richting Venosc en St-Christoph.
Dinsdag en woensdag plannen we nog twee ritten bergop. Eén met enkel de beklimming van col du Glandon. En daarnaast Alpe d’Huez en doorrijden naar Col de Sarenne, om zo het volledige parcours van La Vaujany gedaan te hebben. De cijfertjes van 5 dagen vakantie in de Alpen: 17u op het smalle zadel (ongeveer 410 kilometer), ongeveer 8520 hoogtemeters en heel veel zon.
Spijtig dat de Télégraphe en de Galibier nog niet open waren, maar sowieso moest ik niet te neig doen aangezien er nog andere dingen te wachten stonden in de Provence. En ikke daarna terug naar België voor marathonwedstrijd mountainbike in Theux.
Maar vooral de fiets niet uit het oog verliezen, natuurlijk. En op de fiets verdwijnt dat toeristengevoel snel…! Sneller rijden dan de andere renners, dat is wat ik wil doen…
Om de benen wat gewoon te maken aan de Franse Alpen, hadden we op zaterdag een rustig ritje voorzien. We dalen af vanuit Vaujany en rijden via Allemont onze benen warm, om van daaruit de klim naar Villard Reculas te doen.
Na een klim van ongeveer 10 kilometer, kom je in bocht 6 van Alpe d’Huez . Onze beentjes waren ondertussen goed warm en we besloten de rest van de klim naar Alpe d’Huez te doen en ondertussen enkele foto's mee te pikken onderweg.
Dan de afdaling naar Bourg d’Oisans en via Allemont La Vaujany op…en ik heb een kleine hekel aan die col, zeker na de cyclo La Vaujany van 2008. Maar één jaar ouder en sterker en het is tijd om wraak te nemen: 500 hoogtemeters op 4,78 kilometer, gemiddeld dus om en bij de 10%. Het vreemde is dat je deze steile stukken niet echt ziet! Je denkt: dit is wat meer omhoog, maar als je omkijkt zie je de bordjes “attention…10%” staan voor de mensen die La Vaujany afdalen!!
Enfin, de benen waren na 70 kilometer ingereden en toch om en bij de 23 kilometer geklommen. Voor de geïnteresseerden: het was pokkeheet…rond de 28°C in Vaujany. In Bourg d’Oisans, met Johan Musseeuw op een terrasje, 34°C en boven op Alpe d’Huez nog een goede 22°C.
Zondag en maandag van hetzelfde: heet, heter, heetst! Op zaterdag het parcours van La Vaujany opnieuw gereden (zonder Villard Reculas en Col de Sarenne), maar wel twee keer La Vaujany opgereden. Maandag een “herstelritje” met minder klimkilometers richting Venosc en St-Christoph.
Dinsdag en woensdag plannen we nog twee ritten bergop. Eén met enkel de beklimming van col du Glandon. En daarnaast Alpe d’Huez en doorrijden naar Col de Sarenne, om zo het volledige parcours van La Vaujany gedaan te hebben. De cijfertjes van 5 dagen vakantie in de Alpen: 17u op het smalle zadel (ongeveer 410 kilometer), ongeveer 8520 hoogtemeters en heel veel zon.
Spijtig dat de Télégraphe en de Galibier nog niet open waren, maar sowieso moest ik niet te neig doen aangezien er nog andere dingen te wachten stonden in de Provence. En ikke daarna terug naar België voor marathonwedstrijd mountainbike in Theux.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten