woensdag 7 april 2010

Opbouwperiode

Na de Veltecstage in de Provence een verkoudheid opgelopen (op grote hoogte) en eens thuis geen verbetering. Uitzieken was de boodschap, met simpele oplossingen als zeewater en veel zakdoeken.
Daardoor viel de trainingsweek wat in het water (ook letterlijk), maar was gelukkig een rustiger week. In het weekend wel opnieuw, mits een aantal hoestbuien onderweg, langere duurtrainingen gereden.
Zaterdag vanuit Sleidinge richting Kluisberg en Knokteberg, op zondag de polders in en "RVV op TV-tijd". Op Paasmaandag richting Ardennen gereden om, met een aantal Buddy's, vanuit Chaudfontaine een rit te doen met stukken Waalse Pijl: opnieuw een aanzienlijk aantal uur dus.
Het was maandag serieus afzien, want de benen waren toch relatief vermoeid. Op dinsdag een drietal uur losgereden in stralend weer en voelde dat de verkoudheid stilaan aan het begeven was. Gelukkig maar...
Oorspronkelijk het idee om op Paasmaandag een wedstrijd te rijden in Hannut, maar deze ging niet door. Ik hoop binnenkort nog een aantal wedstrijden te kunnen inlassen om de snelheid wat bij te trainen.

Maar komende weekends eerst en vooral wat duur in de Voerstreek en Ardennen...

Geen opmerkingen: